- Brunch
- Dîner
- Lunch
Velouté de brocoli accompagné d'un pain toast garni
Un repas léger, équilibré et réconfortant, idéal pour 4 personnes
Recettes
Des recettes simples pensées pour nourrir votre microbiote. Téléchargez la fiche complète pour cuisiner à votre rythme.
Les fiches complètes sont réservées à la formule Membre ILINNE.Se connecter
- Brunch
- Dîner
- Lunch
Sandwich gourmand au poulet, avocat et crudités
Un lunch sain, équilibré et ultra-rapide à préparer, idéal à emporter au bureau ou à l'école
- Dîner
- Lunch
- Brunch
Burgers maison équilibrés : Version veggie, bœuf ou poulet
Découvrez 3 recettes de burgers maison sains, gourmands et faciles à préparer pour toute la famille
- Petit-déjeuner
- Brunch
- Goûter
- Lunch
- Dîner
- Dessert
7 recettes d'automne
Découvrez une sélection de 7 recettes de saison, du petit-déjeuner au dessert, pour allier plaisir et santé intestinale.